Wöchentliche Kurse

From Control to Flight

💥✨ Dienstagabend: Tanz entdecken – Projektkurs

Unser Dienstagabend-Projektkurs lädt dich ein, Tanz in wechselnden Schwerpunkten neu zu entdecken. In kleinen Gruppen kannst du dich intensiv mit ausgewählten Themen beschäftigen, Neues ausprobieren und dein tänzerisches Vokabular erweitern.

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💥 From Control to Flight – Turns, Jumps & Extensions

ab 2. Juni, 5 Termine mit Dani

Hohe Beine, klare Drehungen und kraftvolle Sprünge.

Wir arbeiten an sauberer Schritttechnik, sortieren die Füße und schaffen eine stabile Grundlage für Drehungen, Sprünge und Extensions. Technik wird nicht isoliert trainiert, sondern direkt in raumgreifende Kombinationen übertragen.

Du entwickelst mehr Kontrolle, bessere Ausrichtung und die Kraft, Bewegung wirklich groß werden zu lassen – mit mehr Höhe, mehr Klarheit und mehr Sicherheit in deinen Turns.

Der Fokus liegt auf präziser Technik und körperlicher Stärke – damit deine Bewegung nicht nur funktioniert, sondern sichtbar wird.

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💃🔥 Für wen ist der Kurs geeignet?

✔ Tänzer:innen mit Vorerfahrung (Contemporary, Jazz, Modern, Ballett)

✔ Alle, die ihre Drehtechnik verbessern möchten

✔ Tänzer:innen, die an Sprüngen und großen Bewegungen arbeiten wollen

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🎒🌼 Was du mitbringen solltest

  • bequeme Trainingskleidung
  • Freude an Techniktraining
  • Bereitschaft, dich körperlich zu fordern

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Was wünschst du dir für Dienstagabend? Sprich uns an!

Feelgood Floorwork

🌀✨ Dienstagabend: Tanz entdecken – Projektkurs

Unser Dienstagabend-Projektkurs lädt dich ein, Tanz in wechselnden Schwerpunkten neu zu entdecken. In kleinen Gruppen kannst du dich intensiv mit ausgewählten Themen beschäftigen, Neues ausprobieren und dein tänzerisches Vokabular erweitern.

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🌀 Feelgood Floorwork – Flow & Transitions

ab 5. Mai, 4 Termine mit Dani

Fließende Übergänge, weiche Bewegungen und ein durchwärmendes Training am Boden.

Wir starten ruhig und kommen über Kombinationen und Improvisation in einen kontinuierlichen Bewegungsfluss. Spirals, Undulations und Verbindungen durch den ganzen Körper stehen im Mittelpunkt – Bewegung entsteht nicht isoliert, sondern als fließender Zusammenhang.

Der Fokus liegt auf Qualität: Wie fühlt sich Bewegung an? Wie entsteht Verbindung? Wie kommst du in einen Zustand, in dem dein Körper einfach weiterfließt?

Körperlich fordernd – aber auf eine Weise, die dich stärkt und durchwärmt, statt dich auszubremsen.

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💃🌿 Für wen ist der Kurs geeignet?

✔ Tänzer:innen mit Vorerfahrung (Mittelstufe Contemporary)

✔ Alle, die Floorwork weicher und fließender tanzen möchten

✔ Tänzer:innen, die mehr Verbindung im Körper suchen

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🎒🌼 Was du mitbringen solltest

  • bequeme Kleidung
  • ggf. Knieschoner
  • Offenheit für ruhige, kontinuierliche Bewegung

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