Fusion Bellydance Level 1-2
Fusion Bellyadance ist eine relativ junge Tanzform, die in den späten 1990ern an der US-amerikanischen Westküste entstanden ist. Von der erhabenen Ästhetik des FCBD®Style ausgehend, entwickelte sich eine eigene Tanzform, die diesen mit anderen Genres wie Hip Hop, Modern Dance, Burlesque u.a. verbindet. Coole Beats, präziser Muskeleinsatz und hypnotisierende Körperbeherrschung machen Fusion Bellydance so einzigartig!


Jede Stunde beginnt mit einem technischen Warm-Up. Didaktisch sorgfältig ausgewählte Techniken aus klassischem und zeitgenössischem Ballett, Jazz und Modern Dance vermitteln Dir eine solide tänzerische Basis und legen somit den Grundstein für ein gesundes und bewusstes Training, in dem Du schnell Fortschritte machen wirst. Fast nebenbei verbessern sich Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Balance und Kondition.

Es folgt eine Einheit Stretch’n’Strength, die Dich in’s Schwitzen bringt und Dir hilft,Deine Tanzfitness grundlegend zu verbessern. Nur ein fitter Körper ist auch ein gesunder Körper, mit dem Du viele positive Tanzerfahrungen sammeln kannst.

Nun sind wir bereit zum erlernen muskelgestützter binnenkröperlicher Bewegungen aus ägyptischem Tanz und FCBD®Style. In kleinen Kombinationen, die von Woche zu Woche anspruchsvoller und choreografischer werden, verschmelzen die gelernten Elemente zu Calaneyas Fusion Bellydance.

Im Rahmen eines kurzen Cool Downs bereiten wir unseren Körper schließlich auf die muskuläre Regeneration vor.

01010101, DoDo. DezDezDez | 1818:1212
18:05 — 19:35 (1h 30′)

Elena Sapega